子育てお役立ち 母のリラックス法

次のお子様を考えているママ達へ・・・

リサイズ20170213224052_p924-20170307

お受験との兼ね合い・・・

幼稚園受験、小学校受験、中学受験・・・

と考えていると、
正直、次のお子様を考えていると、

「一体全体いつがいいの~!」

と叫びたくなってしまいます。
私も、そうでした。

ただ、私の場合は、どうやら妊娠に向かない身体だったらしく・・・
兎に角、妊娠したと感じた日から(要は来るものが来ない日から・・・です)悪阻がはじまり・・・

切迫流産、切迫早産へと続きます。

これは一人目からそうでしたので、
当然、二人目も多かれ少なかれそうでしたが・・・
やはり、二人めの時は、
上の娘もいるので、

そうそう寝てばかりはいられない

という事も考え、
本当に妊娠の時期とタイミング、
そして、栄養(サプリを含め)にはとても気を遣いました。

葉酸サプリ

リサイズ20170213224048_p918-20170307

その中で、よく云われるのが

葉酸

だと思います。
妊娠前~妊娠初期の母体は、
赤ちゃんを作る為の細胞分裂が活発に行われる為、
妊婦さんは通常の約2倍近くの葉酸が消費
されると言われてます。

葉酸が不足するとどうなるの?

葉酸は「神経管閉鎖障害」や、「口唇裂」のリスクを低くしてくれる重要な働きがあります。

決して、葉酸は不妊に有効というわけではございませんので、ここは間違えないでくださいね♥

一寸、怖いお話をしますが・・・
「神経管閉鎖障害」とは

『二分脊椎』や『無脳症』

胎児の奇形や身体の麻痺につながるんです。
これは、お母さんが

妊娠前から妊娠初期にかけて葉酸サプリメントを毎日400μg服用することで、発症リスクを7割~8割低減できる

といわれております。
というわで厚生労働省も妊婦が葉酸を取る事を推奨しております。
ですので、次のお子さんをお考えになられたら、その時から、

葉酸サプリ

を積極的に取って頂きたいですね。

いつからが妊婦?

ここで問題になるのが、いつからが妊婦??
そんな事、判りませんよね(笑)
ですので、先にも書いた通り、
次のお子さんを考えた時がはじめ時です!
妊活するなら、ピニトール・天然葉酸配合【ママナチュレ葉酸サプリ】

これを合言葉に、お願いしますね♪

流産の心配はないの??

リサイズ20170213224053_p925-20170307

これは凄くきになりますよね。
ただ、先にお話ししたように、
逆に葉酸が足りなくなると、

『二分脊椎』や『無脳症』『ダウン症』

の可能性が増え、逆に育たないと流産につながります。
特に無脳症の場合はおよそ80%が死産で残りは流産につながります。

ですので、葉酸を取る方が、むしろ、

奇形と流産のリスクが低くなる・・・

というわけです。
でも心配な方はドクターに相談してみて下さいね。

実は更年期にも(笑)

何故、私が、こんなお話しをするか・・・
自分の頃の妊娠、出産の時の事を思い出して・・・
というのも事実なんですが、

実は、葉酸、更年期にもいいんです(笑)

なんでしょう??
一巡りして戻ってきた感じ・・・
とでも申しましょうか???(笑)

特に40代から女性の更年期の体に必須な栄養素として、イソフラボンと葉酸とマルチビタミン、ミネラルは摂り入れたほうが良いビタミン群と言われております。

私も既にアラフィフ、健康には気を付けております。

お薦めの葉酸サプリ

リサイズ20170213224054_p926-20170307

まだ、お若い・・・
幼稚園受験、小学校受験を考えているママ達にも・・・
そして、中学校受験を考えているママ達にも・・・
実は

葉酸

って重要な役目だったんです。
お子様がお受験が終わっても・・・
勿論、お受験の最中もママのお仕事は大忙しです。

より綺麗で、イキイキした健康的なママでいるためにも
自己管理は大切です。

そんな私が、お薦めするのは

【ママナチュレ葉酸サプリ】

です。

特にお薦めはピニトールが配合されている事!!
ピニトールは、あの釈由美子さんや大和田美帆さんも患われた

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)

の治療にも有効とされる成分なんですね。

ママナチュレの葉酸サプリお薦めの理由

葉酸サプリなら何でもいい!
じゃないんです。
ママナチュレは成分が凄く充実しているんです。
だからアラフィフの私も使っているんです(笑)

  • 天然酵母ベースの葉酸
  • PCOSの治療にも有効なピニトール
  • 栄養豊富なマカ
  • 腸内環境を整える乳酸菌
  • 大切な2大栄養素ビタミンミネラル
  • 赤血球を作る鉄分
  • 他にも・・・
    ・ルイボス末
    ・大豆イソフラボン
    ・ザクロエキス

ね・・・女性に良さそうなものばかりがてんこ盛りになってますでしょう(笑)
ご一緒に・・・
というのもおこがましですが、綺麗なママになりましょう♪

気になる方は是非、公式HPをご覧になってみて下さいませ。

女性に嬉しいピニトール配合【ママナチュレ葉酸サプリ】

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

小野宮 尚美

ママが楽になるお受験コンサル「Alfest」主宰 現役大手進学塾塾講師です。看護師の娘と医大生の息子の母。一人は中学から寮に入れ、一人は小学校から国立へ。その二人の子育ての経験と心理士の立場から、なかなか塾では語られない一番大切な事。「大学受験までを考えた小学校受験、中学校受験」に関してコンサルさせて頂いております。 塾に惑わされない、ママが楽になる受験を目指して日々勤しんでおります。 詳細は「管理人紹介」をご覧になって下さいませ。

-子育てお役立ち, 母のリラックス法

© 2024 晴れ時々お受験